Россиянам рассказали о восстановлении кожи после новогодних праздников

После новогодних праздников коже требуется восстановление из-за переедания, алкоголя и стрессов. Руководитель направления «Косметика» бренда SOKOLOV Мария Вериченко 6 января в беседе с «Газетой.Ru» посоветовала использовать сыворотки с витамином C, ниацинамидом, ресвератролом и гиалуроновой кислотой для увлажнения и защиты кожи.

«Особенно эффективны текстуры с мультифункциональным действием: увлажнение, защита и укрепление барьера одновременно. Это помогает коже быстрее восстановиться после праздничного переедания и употребления алкоголяя», — отметила Вериченко.

Для уменьшения отеков и улучшения кровообращения эксперт рекомендовала массажеры, роллеры и гуаша. Особое внимание стоит уделить губам и области вокруг глаз, которые после праздников подвержены сухости.

Вериченко подчеркнула важность легкой кардиоактивности.

«Движение усиливает кровообращение, способствует естественному выводу токсинов и снижает ощущение тяжести. Не нужны интенсивные тренировки — регулярные прогулки и мягкие практики уже заметно улучшают самочувствие и состояние кожи», — добавила она.

Также важно поддерживать питьевой режим, следить за уровнем увлажнения воздуха и соблюдать антиоксидантную диету с ягодами, зелеными овощами, орехами и жирной рыбой.

Все важные новости — в канале «Известия» в мессенджере МАХ
Источник